こんにちは！
「５０代の太もも痩せのプロ」
くびれ脚クリエイターの
石井いりすです。
自宅で自分の“手”だけで
何十年も悩んできた太い太ももが
５０代からスキニーがはける脚になる
セルフケアをお伝えしています。
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無理しない!？
そんな甘い話あるわけない
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突然ですが、あなたは
「無理しない・頑張らない・我慢しない」
それで太もも痩せが叶うと聞いて
どう思いますか？
「そんなことで痩せられるなら、
もうみんなやってるはず」
「そんな甘い話、あるわけない」
って思いますよね？
実は、私も昔は同じでした。
何度も「今度こそは！」と思って始めては
結局、続かずにやめてしまう。
そんな繰り返しでした。
「頑張らなくちゃ」
「我慢しなくちゃ」
と自分にプレッシャーをかけて
結果を出せなかった自分自身を
否定したこともあります。
だから、あなたがこの言葉に
疑問を持つのは当然です。
いろいろ試して
やりつくしてきた50代でも
まだ知らない方法があるんですよ！
それこそが、
今までの常識からは考えられない
“無理せず頑張らずにできる”
本物の方法なんですよ。
明日のメールでは、
なぜ、今までのダイエットや運動が続かず
効果が出なかったのか
そして、本当に大切なことは
何かをお話ししますね。
