こんにちは！
「５０代の太もも痩せのプロ」
くびれ脚クリエイターの
石井いりすです。
自宅で自分の“手”だけで
何十年も悩んできた太い太ももが
５０代からスキニーがはける脚になる
セルフケアをお伝えしています。
毎日開催中！
20:30~21:00の30分間
みんなで一緒に
＼ 太もも痩せセルフケア ／
やります！
＼見逃し厳禁！／
インスタLIVEを見逃さないように、
今すぐフォローしてね！
↓ ↓ ↓
https://www.instagram.com/iris.kubireashi/
あなたの参加をお待ちしてます^^
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ハワイで短パンをはく方法
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Aloha！
一昨日、ハワイから帰ってきました^^
そして、ハワイからの
「冷え性撃退セルフケアLIVE」
にご参加くださった皆さん、
ありがとうございました！
インスタのコメントを見て、
冷え性に悩んでいる方が
想像以上に多くてビックリ。
私自身も昔は
極度の冷え性でツラかったけど、
セルフケアで救われたんです。
だからこそ、LIVEでは
心も体もポカポカになって
足先から“常夏気分”を
味わってもらいたいと思って開催しました♪
ハワイは
とにかく気持ちがハッピー
になる場所！
なんでだろう？…
みんな笑顔だし、
すごく解放的だからかな？
そして… 脚も開放的！
短パンで過ごしましたよ〜♪
むしろ隠してる方が変かも？
って思うくらい。
ちょっと想像してみて
「 ハワイで短パンの自分 」
風を感じて、のびのび歩いて、
思いっきり楽しむ！
脚に不安がないと、
行動範囲が広がるし、
自由になれるんですよね(^^♪
↑サンセット＆ホエールウォッチングクルーズ
後ろに見えるのはダイヤモンドヘッド
英語はまったく話せないけど、
ひとりでブラブラして
そのままホテルまで
45分歩いて帰りました。
脚って、大事！
自由に動けるって、最高！
さあ、あなたも
短パンが楽しくなる脚 を
つくりませんか？
２日間お休みしていた
「がっちり太ももをほっそりさせる
セルフケアLIVE」ですが
意外と時差ボケもなかったので
今夜から再開します！
今日から毎日開催！
20:30～です！
ハワイのお話しも
なんだかんだしながら
一緒に脚を触りましょう！
本日はお読みいただきまして
ありがとうございました♪
